Personal Fitness Traject

De app

Bij PFT train je gericht onder persoonlijke begeleiding en word je ondersteund op het gebied van voeding. Dit doen wij in de sportschool maar bieden daarnaast ook online ondersteuning via onze PFT-app.

Je vindt hier diverse informatie terug gedurende het traject. Dat verschilt van praktische informatie zoals je persoonlijke trainingsschema’s aangevuld met heldere uitleg over de uitvoering van de oefeningen tot meer theoretische informatie over voeding, gedrag en mindset. Je krijgt toelichting op relevante onderwerpen die je meer inzicht en daardoor meer houvast kunnen geven tijdens je traject.

In de app vind je informatie over voeding, je mindset en gedrag.

In de app vind je informatie over belangrijke onderwerpen voor je trainingen en lifestyle.

Per maand ontvang je nieuwe trainingsschema's die je kunt downloaden en printen.

Per oefening staat er een uitgebreide uitleg hoe je deze moet uitvoeren.

Bij een aantal oefeningen een video met uitleg hoe je deze moet uitvoeren.

Aanmelden

Wil jij meedoen aan één van de PFT-trajecten? Meld je vandaag nog aan!

© 2020 Mahorokan Sports Club. All rights reserverd.
Webdesign de plantage grafische vormgeving