Skip to main content
Het traject

PFT Cardio

Het PFT Cardio traject is gericht op het verbeteren van de conditie. Het programma is geschikt voor zowel vrouwen als mannen die kracht en conditie willen combineren. De trainingsschema’s bestaan uit zowel kracht- als cardio-oefeningen. Deze combinatie zorgt ervoor dat je conditie verbeterd met zo min mogelijk krachtverlies.

Persoonlijk fitness traject

DE SUCCES​VERHALEN

Lees hieronder de ervaringen en verhalen van deelnemers aan één van de PFT-trajecten. Zij behaalden door middel van het traject hun persoonlijke doelen.

“eens zien waar we dan staan
over 5 maanden”

Aanmelden

Wil jij meedoen aan één van de PFT-trajecten? Meld je vandaag nog aan!