Auteur: plantage

Angela – Persoonlijk Fitness Traject ervaring. Mijn naam is Angela, 25 jaar en ik woon in Maassluis. Ik werk als Nanny bij mensen thuis en ik geeft op de zaterdagen de Born To Move les bij Mahorokan. Voordat ik aan PFT mee deed, volgde...

Mijn ervaringen met PFT Tussen de linker en de rechter foto zit 15 maanden en maar 7 kilo… beter bewijs dat kilo’s niet alles zijn denk ik 😉 En dan kan je amper de trap op zonder te hijgen en vragen ze of je zwanger bent….grappig bijna 50… Gestopt...

Dat krachttraining en een goede leefstijl niet alleen een mooi maar ook gezond en sterk lichaam oplevert bewijst het onderstaande verhaal van PFT’er Kees Louter. Al heel mijn leven heb ik altijd fanatiek gesport en vele verschillende hobby’s gehad....

Veel jaren sport ik al bij Mahorokan, de ene keer fanatieker dan de andere keer. Na de geboorte van onze eerste dochter Robin ben ik altijd rond de 80 kg blijven hangen, niet naar mijn zin maar nooit de drive gehad om echt door te zetten naar die...

Al ruim 3 jaar heb ik meerdere pogingen gedaan om fitter te worden en een betere fysiek te krijgen. Via Mahorokan 2 jaar geleden meegedaan aan de 21 dagen challenge en vorig jaar via een online fitness trainer. Begin van het jaar kwakkelde ik erg...