In september besloot ik eindelijk weer eens aan mezelf te denken. En eindelijk eens wat aan dat veel te dikke lijf te doen. Ik woog 118 kilo Ging met Leni beginnen want die had van Laura gehoord over 21 dagen challenge. Ik kwam met Rik in aanraking...

Oprichtster en trainer/coach PFT Voor mij was sport altijd al een onderdeel van mijn leven. Ik heb jaren op hoog niveau aan judo gedaan. Na mijn topsportcarrière ben ik les gaan geven in de sportschool die ik samen met mijn man Rob run. Daarnaast...

Ik zal mijzelf even voorstellen. Ik ben Sylvia, voor velen een vertrouwd gezicht achter de receptie bij Mahorokan. Ik sport al meer dan dertig jaar bij onze Sports Club en heb talloze lijnpogingen gedaan. Maar nooit gedacht dat ik ooit weer eens op...

Ik zal me even voorstellen, ik ben Marissa, 26 jaar oud en heb de ziekte MS. Door facebook en de website van Mahorokan ben ik in aanraking gekomen met PFT. Allereerst wil ik graag even in het kort uitleggen wat nu MS precies inhoud en wat het met...

Ik zal mij even voorstellen. Ik ben Joyce en ben al ongeveer 30 jaar verbonden aan Mahorokan, vroeger als judoka en nu als judolerares. Als klein meisje ben ik begonnen met judoën en dit heb ik op een redelijk hoog niveau gedaan. We trainden toen...

Na een lange tijd ongelukkig met mezelf en m’n lichaam geweest te zijn kwam ik bij Mahorokan terecht. In februari 2016 ben ik onder begeleiding van Rik gestart met PFT. De eerste maanden had ik mijn voeding totaal niet onder controle, ik geloofde...