Het PFT Power traject is gericht op mannen die spiermassa en kracht willen opbouwen. Tijdens dit traject ligt de focus op de grote basisoefeningen, waardoor kracht en spiermassa sneller worden opgebouwd. De focus op deze oefeningen is het grootste verschil met het PFT-traject Weight loss. Tevens ligt de calorie inname hier iets hoger.